Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< T 21-20 NOK-veteranträning Femöre (02-05-2021)
|
T 21-22 NOK-Veteranträning Nybygget (10-05-2021) >>
T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (04-05-2021)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Flättna 5 km S Nyköping
Organisação:
NOK (Håkan)
País:
Sverige
Disciplina:
långa 4,2/4,8km - 57 min
Distância:
4.87 km
Tempo:
57:02
Pulsação média:
131
Pulsação máxima:
158
Idag skulle vi arrangera veteran-OL, men styrelsen tolkade SOFTs regler och vi fick ställa in. I stället blev det vanlig veteranträning i samma område. Några var kontroller vi skulle använt, men sträckningarna blev nu helt annorlunda. Bra, lättlöpt område. Nio plusgrader och mest mulet.
En halvminutskrok på sexan annars flöt det på bättre än i söndags. När värktabletten släppte mot slutet var det en pina att ta sig hem.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar