T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (19/03/2024)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Ekensberg NOKs Klubbstuga
Organizasyon: NOKveteranerna (Bosse)
Ülke: Sverige
Mesafe: 3.79 km
Zaman: 42:45
Ortalama kalp atisi: 138
Maximum kalp atisi: 159
Kylig morgon men värmande vårsol. Traditionell "Bossebana". Sliten i leder, kropp o rygg efter söndagens tuffa medeldistans och snabbpromenaden i går.
Efter träningen fika med våfflor. På vägen hem gjorde vi vår plikt och satte ut några kontroller till Vårtrippeln i helgen. 45 min i stövlar. Det ligger bitvis några cm nysnö sedan helgen kvar i skogen.
Yorumlari göster (0)
 
T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (19/03/2024)