T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (19-03-2024)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ekensberg NOKs Klubbstuga
Organisateur: NOKveteranerna (Bosse)
Pays: Sverige
Distance: 3.79 km
Temps: 42:45
HR moyen: 138
HR maximum: 159
Kylig morgon men värmande vårsol. Traditionell "Bossebana". Sliten i leder, kropp o rygg efter söndagens tuffa medeldistans och snabbpromenaden i går.
Efter träningen fika med våfflor. På vägen hem gjorde vi vår plikt och satte ut några kontroller till Vårtrippeln i helgen. 45 min i stövlar. Det ligger bitvis några cm nysnö sedan helgen kvar i skogen.
Montrer les commentaires (0)
 
T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (19-03-2024)