T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (2024-03-19)
Categoría: Träning
Mapa/área: Ekensberg NOKs Klubbstuga
Organizador: NOKveteranerna (Bosse)
País: Sverige
Distance: 3.79 km
Time: 42:45
Average HR: 138
Maximum HR: 159
Kylig morgon men värmande vårsol. Traditionell "Bossebana". Sliten i leder, kropp o rygg efter söndagens tuffa medeldistans och snabbpromenaden i går.
Efter träningen fika med våfflor. På vägen hem gjorde vi vår plikt och satte ut några kontroller till Vårtrippeln i helgen. 45 min i stövlar. Det ligger bitvis några cm nysnö sedan helgen kvar i skogen.
Show comments (0)
 
T 24-13 NOKveteranträning Ekensberg (2024-03-19)