Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 20-21 Arosträffen (26-09-2020)
|
20-22 Gnestaträffen medel (04-10-2020) >>
T 20-46 NOK-veteranträning Janstorp (29-09-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Janstorp Ö
Organisação:
NOK (H-O)
País:
SVERIGE
Disciplina:
mellan 3,6/4,5 km -54 min
Distância:
4.52 km
Tempo:
54:35
Pulsação média:
130
Pulsação máxima:
143
I stället för att som planerat åka upp till Surahammar valde vi i stället att provspringa en av banorna vi ska ha på vår veterantävling om två veckor.
Höstrusket den senaste veckan håller i sig. Duggregn hemma, men tillfälligt uppehåll i Nyköping. Vet inte om det är vädret, men min oskärpa i orienteringen håller i sig.
Sammanlagt nästan tio minuters bommar på kontroll 5, 8 och 9. Saknar kanske solen för att hålla riktningen för även idag drog jag snett och fick norr åt fel håll. Bifogad karta är från en träning vi hade delvis i samma område i våras. Den rätta kartan kommer om två veckor.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar