T 22-21 NOK-veteranträning Hagnesta (25/09/2022)
Kategoria: Träning
Mapa/teren: Hagnesta 5km NO Nyköping
Organizator: NOKveteranerna (HO)
Kraj: Sverige
Konkurencja (dystans): Bana mellan 3,0/3,4km 47 min
Dystans: 3.39 km
Czas: 46:50
Średnie tętno: 127
Maksymalne tętno: 145
Kylig morgon. Svårforscerade branter i söder. I övrigt kanonterräng.
Bra kartkontakt utom in i ringen till 4an, då jag började läsa in till 2an. Tur jag hade Bosse med som hade koll på kartan. Det tog knappa minuten innan jag fattade galoppen och var på banan igen.
Pokaż komentarze (0)
 
T 22-21 NOK-veteranträning Hagnesta (25/09/2022)