Archivio digitale di mappe di Orienteering di Claes Nideborn
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< 22-8 MOL Katrineholm (2022-04-12)
|
22-9 Boxholms OK medel (2022-04-15) >>
T 22-12 NOK-veteranträning Ryssbergen (2022-04-14)
Categoria:
Träning
Nome della mappa:
Ryssbergen (kalles gärde) 7 km V Nyköping
Organizzatore:
NOK (Göran)
Paese:
Sverige
Distanza:
2.74 km
Tempo:
38:33
Media HR:
119
Massimo HR:
154
Idag körde vi en övning vi skulle haft tidigare i vår som ställdes in p g a skitväder. Nu var det lite bättre. Mulet, lite snålblåst men uppehåll. Vid fikat sprack det upp lite och vårsolen värmde. Stort manfall så här dagen före påsk. jag tog en kortare bana och tog det lugnt. Vi skulle ju tävla dagen efter. En liten bom på fyran. tyckte fler av av höjderna skulle varit gula.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva