T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (17/04/2025)
Kategori: Träning
Harita/bölge: Ryssbergen sydöstra, 4 km SV Nyköping
Organizasyon: NOKveteranerna (Mona o Göran)
Ülke: Sverige
Mesafe: 4.05 km
Zaman: 58:05
Ortalama kalp atisi: 130
Maximum kalp atisi: 143
Gråmulet, lätt dimma och 9 plusgrader.
Kul att få testa sydöstra delen på kartan där jag inte sprungit förr. Lite för gulbrun färg på kurvorna för att passa mig. Har fått mörkare brunt från samma fil tidigare. Ett par småmisar längst i söder där jag tolkade kurvorna fel och sedan tappade riktningsfokus.
Yorumlari göster (0)
 
T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (17/04/2025)