T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (17-04-2025)
Catégorie: Träning
Carte/région: Ryssbergen sydöstra, 4 km SV Nyköping
Organisateur: NOKveteranerna (Mona o Göran)
Pays: Sverige
Distance: 4.05 km
Temps: 58:05
HR moyen: 130
HR maximum: 143
Gråmulet, lätt dimma och 9 plusgrader.
Kul att få testa sydöstra delen på kartan där jag inte sprungit förr. Lite för gulbrun färg på kurvorna för att passa mig. Har fått mörkare brunt från samma fil tidigare. Ett par småmisar längst i söder där jag tolkade kurvorna fel och sedan tappade riktningsfokus.
Montrer les commentaires (0)
 
T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (17-04-2025)