T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (2025-04-17)
Categoría: Träning
Mapa/área: Ryssbergen sydöstra, 4 km SV Nyköping
Organizador: NOKveteranerna (Mona o Göran)
País: Sverige
Distance: 4.05 km
Time: 58:05
Average HR: 130
Maximum HR: 143
Gråmulet, lätt dimma och 9 plusgrader.
Kul att få testa sydöstra delen på kartan där jag inte sprungit förr. Lite för gulbrun färg på kurvorna för att passa mig. Har fått mörkare brunt från samma fil tidigare. Ett par småmisar längst i söder där jag tolkade kurvorna fel och sedan tappade riktningsfokus.
Show comments (0)
 
T 25-17 NOK-veteranträning Ryssbergen (2025-04-17)