Digital Orienteering Map Archive for Claes Nideborn
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< T 21-07 NOK-veteranträning Ekensberg (11/03/2021)
|
21-01 MOL Flen (18/03/2021) >>
T 21-08 NOK-veteranträning Flättna (16/03/2021)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Flättna 5 km S Nyköping
Organizator:
NOK (Håkan)
Kraj:
Sverige
Konkurencja (dystans):
lång 4,4/4,7 km - 63 min
Dystans:
5.1 km
Czas:
61:05
Średnie tętno:
144
Maksymalne tętno:
154
Kanske är våren på väg? Idag var det provlöpning av de banor vi ska erbjuda Sörmlandsveteranerna den 4 maj. Ganska flack terräng med fina berghällar mellan de flacka ytorna. Några småkrokar på två totalt ett par minuter.
Bara några plusgrader vid start, men flödande sol och vårkänslor vid fikat efteråt.
Då jag inte vill visa banan för de dom tänkt sig springa tävlingen i maj lägger jag här tillfälligt ut en bana i samma område vi sprang i januari.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz