Digital Orienteering Map Archive for Claes Nideborn
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< T 20-14 Tränings-OL NOK Söra (10/05/2020)
|
T 20-16 Coronaträning veckans bana Laxne (15/05/2020) >>
T 20-15 NOK-veteranträning Söra (12/05/2020)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Hagalund 3km N Nyköping
Organizator:
NOK-veteranerna
Kraj:
SVERIGE
Konkurencja (dystans):
lång 41min
Zmiana:
3,2/3,6km
Dystans:
3.62 km
Czas:
41:41
Średnie tętno:
141
Maksymalne tętno:
149
Vid dagens veteranträning återvände vi till Söra och de banor som användes i söndags. 10C och riktigt skönt när solen var framme. De flesta sprang samma bana som jag sprang med tidtagning i söndags, men jag pusslade ihop en egen bana (blå ringar) med även lite andra kontroller som var snitselmarkerade. Terrängen är verkligen fin. Med lite andra kontroller blev det nästan en helt ny bana. Hit kan man åka fler gånger. När vi skulle fika kom en mörkt moln och släppte några flingor som snabbt smälte.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz