Digital Orienteering Map Archive for Claes Nideborn
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< T 20-14 Tränings-OL NOK Söra (10/05/2020)
|
T 20-16 Coronaträning veckans bana Laxne (15/05/2020) >>
T 20-15 NOK-veteranträning Söra (12/05/2020)
Category:
Träning
Map/area:
Hagalund 3km N Nyköping
Organiser:
NOK-veteranerna
Country:
SVERIGE
Discipline:
lång 41min
Leg:
3,2/3,6km
Distance:
3.62 km
Time:
41:41
Average HR:
141
Maximum HR:
149
Vid dagens veteranträning återvände vi till Söra och de banor som användes i söndags. 10C och riktigt skönt när solen var framme. De flesta sprang samma bana som jag sprang med tidtagning i söndags, men jag pusslade ihop en egen bana (blå ringar) med även lite andra kontroller som var snitselmarkerade. Terrängen är verkligen fin. Med lite andra kontroller blev det nästan en helt ny bana. Hit kan man åka fler gånger. När vi skulle fika kom en mörkt moln och släppte några flingor som snabbt smälte.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Name:
Email:
Save