Digitalt kartarkiv for Claes Nideborn
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< T 23-02 NOK-träning Anderslund (26.01.2023)
|
T 23-04 NOK-träning N Sjösa (02.02.2023) >>
T 23-03 Zonträning Ekensberg (29.01.2023)
Kategori:
Träning
Kart/område:
Ekensberg NOKs Klubbstuga
Arrangør:
NOK (Micke G)
Land:
Sverige
Distanse:
4.02 km
Tid:
50:02
Gj.sn. HR:
141
Maksimum HR:
160
Fruset på marken efter kall natt. Nollgradigt.
Försökte springa på lite, men redan på väg till trean slog PM i taket och jag fick slå av på takten. Blev nästan lite snurrig i bollen och hade svårt att läsa kartan. Då vi var stugvärdar i klubbstugan och jag skulle sätta på kaffet valde jag att korta av och jogga hemåt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre