T 23-03 Zonträning Ekensberg (29-01-2023)
Kategori: Träning
Kort/område: Ekensberg NOKs Klubbstuga
Arrangør: NOK (Micke G)
Land: Sverige
Distance: 4.02 km
Tid: 50:02
Gennemsnitspuls: 141
Maxpuls: 160
Fruset på marken efter kall natt. Nollgradigt.
Försökte springa på lite, men redan på väg till trean slog PM i taket och jag fick slå av på takten. Blev nästan lite snurrig i bollen och hade svårt att läsa kartan. Då vi var stugvärdar i klubbstugan och jag skulle sätta på kaffet valde jag att korta av och jogga hemåt.
Vis kommentarer (0)
 
T 23-03 Zonträning Ekensberg (29-01-2023)