Digitalt kortarkiv for Claes Nideborn
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< T 23-02 NOK-träning Anderslund (26-01-2023)
|
T 23-04 NOK-träning N Sjösa (02-02-2023) >>
T 23-03 Zonträning Ekensberg (29-01-2023)
Kategori:
Träning
Kort/område:
Ekensberg NOKs Klubbstuga
Arrangør:
NOK (Micke G)
Land:
Sverige
Distance:
4.02 km
Tid:
50:02
Gennemsnitspuls:
141
Maxpuls:
160
Fruset på marken efter kall natt. Nollgradigt.
Försökte springa på lite, men redan på väg till trean slog PM i taket och jag fick slå av på takten. Blev nästan lite snurrig i bollen och hade svårt att läsa kartan. Då vi var stugvärdar i klubbstugan och jag skulle sätta på kaffet valde jag att korta av och jogga hemåt.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem