T19-02 Kartträning Castelo de Vide (2019-03-07)

Efter sista etappen i POM stelnade vänster knä till rejält och igår kunde jag knappast stödja på benet. Avstod därför grottvandringen i Gruta de Aira.
Efter lite Voltaren kunde jag promenera en timme i terrängen när de andra tränade. Med stelt nästan oböjbart knä var det dock svårt att kliva upp och ner från klippor och stenar. För att inte tala om när jag skulle över stengärsgårdarna. Blir det inte bättre lär det knappast bli någr