T 20-55 NOK-veteranträning klubbstugan (13/12/2020)
Category: Träning
Map/area: Ekensberg NO Nyköping
Organiser: NOK (HA)
Country: Sverige
Discipline: långa 3,0/3,5 - 49 min
Distance: 4.38 km
Time: 48:21
Average HR: 144
Maximum HR: 167
Fortsatt gråmulet och några plusgrader. Några duggstänk.
Annorlunda upplägg idag - orientering med frågor. " Det man inte har i huvet får man ha i benen".
Till första frågades efter tredje decimalen på Pi. Två alt. svar 1 eller 9. Valde man rätt svar (1) satt en ny fråga . Valde man fel (9) fanns ingen kontroll. Och så fortsatte det. Inte många frågor jag kunde, men chansade bra.
Minutbom på trean (4). Chansade rätt på (11) och blev ensam i täten. Chansade fel på (24) och (2) och fick tillfälligt sällskap. Först i mål, men några andra strax efter.
Show comments (0)
 
T 20-55 NOK-veteranträning klubbstugan (13/12/2020)