Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< T 20-30 Sommarträning Berga Trosa (03-07-2020)
|
T 20-32 NOK-veteranträning Ekeby (07-07-2020) >>
T 20-31 Träning m kartkoll N Helgesta (05-07-2020)
Categoria:
Träning
Mapa/Área:
Karttapullittan Helgesta
Organisação:
eget
País:
SVERIGE
Disciplina:
lång 64 min
Percurso de estafeta:
4,0/4,7km
Distância:
4.68 km
Tempo:
63:53
Pulsação média:
125
Pulsação máxima:
137
Då det skulle bli mycket regn valde vi en hemmaträning direkt efter frukort innan regnet skulle börja. Sprang den bana jag gjort till Gert o Christina när de var här för en vecka sedan. Början och slutet på rekad karta, resten enbart på kartdataunderlaget. Mycket fin terräng utom precis där jag rundade sjön. Där blir det både hygge och grönt när jag rekat. Regnet kom när jag väntade på Marsh, så det blev ändå blött när vi cyklade de 2km hem.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar