T 20-31 Träning m kartkoll N Helgesta (05/07/2020)
Category: Träning
Map/area: Karttapullittan Helgesta
Organiser: eget
Country: SVERIGE
Discipline: lång 64 min
Leg: 4,0/4,7km
Distance: 4.68 km
Time: 63:53
Average HR: 125
Maximum HR: 137
Då det skulle bli mycket regn valde vi en hemmaträning direkt efter frukort innan regnet skulle börja. Sprang den bana jag gjort till Gert o Christina när de var här för en vecka sedan. Början och slutet på rekad karta, resten enbart på kartdataunderlaget. Mycket fin terräng utom precis där jag rundade sjön. Där blir det både hygge och grönt när jag rekat. Regnet kom när jag väntade på Marsh, så det blev ändå blött när vi cyklade de 2km hem.
Show comments (0)
 
T 20-31 Träning m kartkoll N Helgesta (05/07/2020)