Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 18-17 Dala Veteran OL Smedjebacken (15-05-2018)
|
T 18-2 OL-träning i Gyllbergen (24-05-2018) >>
18-18 Dala Veteran OL Bjursås (22-05-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Årboheden
Organisação:
Bjursås OK
País:
SVERIGE
Disciplina:
lång 2,7 km
Percurso de estafeta:
3H 1a
Resultados
Distância:
2.55 km
Tempo:
32:14
Pulsação média:
150
Pulsação máxima:
157
Sommarvärme och bra område för trasiga fötter. Första löpsteget på tre veckor. Sprang med vristskydd och det funkade. Får se hur det känns när Voltaren och smärtabletten slutar verka. Är det OK är det bara att börja bygga igen. Det är sju veckor kvar till Veteran-VM i Danmark, så det är bara att knega på. För just nu fattas en hel del till något man kan kalla löpform. Bommade kanske en minut totalt annars fungerar orienteringen bra. Dåligt vägval ut från K2 gav mycket trassel i grönområdena. Låg lite norr om linjen till K3 men kunde korrigera när höjden bakom reste sig. Missade ingången till stigen på väg till K3. Säkert var det också snabbare att springa vägen runt till höger, men hur kul är det.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar