Digital Orienteering Map Archive for Claes Nideborn
|
Zaloguj
Wszyscy użytkownicy
|
Język:
Polski
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Pokaż podgląd map
Ukryj podgląd map
|
KML
|
Powrót
<< Helgestakartan (31/12/2024)
|
T 25-02 NOKveteranträning Ekensberg (21/01/2025) >>
T 25-01 NOKveteranträning Ekensberg (16/01/2025)
Kategoria:
Träning
Mapa/teren:
Ekensberg NOKs Klubbstuga
Organizator:
NOKveteranerna (Bosse)
Kraj:
Sverige
Dystans:
3.32 km
Czas:
46:03
Średnie tętno:
130
Maksymalne tętno:
156
Årets första träning på karta. Traditionell "Bosse-bana" i lågt tempo. Snön vi haft sedan nyårsafton har i stort smält undan.
Med isiga stigar, lite ont i ryggen och känningar av stressfrakturen i vänster fot borde man kanske låtit bli, men det är svårt att inte försöka komma igång igen, då vår OL-säsong drar igång om bara fyra veckor med MOM väster om Madrid och ABOM i norra Portugal.
Vid fikat blev det tårta när vi firade av vår äldsta klubbmedlem Gösta som fyller 100 i morgon. Han är fortfarande vitalare än många som är betydligt yngre. Imponerande.
Pokaż komentarze
Ukryj komentarze
(
0
)
Dodaj komentarz
Nazwa:
E-mail:
Zapisz