Archive numérique de cartes d'orientation de Claes Nideborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< T 20-03 OL "Kurragömma-OL", Lindbacke (10-04-2020)
|
T 20-05 NOK-vetranträning NV Svärta (14-04-2020) >>
T 20-04 Coronaträning veckans bana Ärla (13-04-2020)
Catégorie:
Träning
Carte/région:
Överhändö, norr Dunker
Organisateur:
Ärla
Pays:
SVERIGE
Discipline:
lång 61min
Relais:
3,5/4,4km
Distance:
4.28 km
Temps:
60:51
HR moyen:
142
HR maximum:
150
Sista helgdagen i denna annorlunda Påsk utan barn och barnbarn. Aprilväder med sol och yrande snöflingor i luften.
Valde Ärlas veckans bana norr Dunker, då den såg svårast ut. Lite bökig terräng i början. Fint sedan, men hu vad det GÅR sakta att springa trots att jag försöker att ligga på. Borde tagit vägen en bit till första. Gick in ett lockande spår som snabbt försvann. Marsha passerade på väg till 5an.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer