T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (2021-06-22)
Kategooria: Träning
Kaart/piirkond: Våtmarken NO Oxelösund
Korraldaja: NOK (OKM_HO)
Riik: Sverige
Ala: Bana 3 4,2/4,7 km 79min
Distants: 4.72 km
Aeg: 79:15
Keskmine pulss: 106
Maksimaalne pulss: 140
Riktigt varma sommardagar de senaste dagarna med närmare 30C. Ändå ganska behaglig morgontemp. Mycket fin terräng och bra karta. Var dålig på att hålla riktningen på kortsträckan till 3an och fick fel stig ut från 11an. Borde inte gått rakt på över "ängen" till sista. Vegetation där till brösthöjd och mer grönt än gult (orekat). Annars fin kartpromenad med havsbad och fika vid målet.
Kuva kommentaarid (0)
 
T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (2021-06-22)