Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Claes kartarkiv :: T 21-35 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-02)
T 21-35 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-02)
Categoría: Träning
Mapa/área: Ekensberg NO Nyköping
Organizador: NOK (Bosse)
País: Sverige
Disciplina: Mellan 3,4 km 47 min
Distance: 3.84 km
Time: 47:07
Average HR: 109
Maximum HR: 142
Gråmulen novemberdag med 9 plusgrader. Inför mitt läkarbesök i morgon försökte jag springa lite, men hu vad jag tappat kondis. Det känns rejält, men det är kanske bra inför morgondagen. Bitvis tillsammans med Roger, Todde och Ove. Tolkade kartan fel och var aldrig exakt vid 8an.
Show comments (0)
 
T 21-35 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-11-02)