Digitalt kortarkiv for Claes Nideborn
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< 17-76 Veteran OL Närke (21-09-2017)
|
17-78 Veteran SM medel (23-09-2017) >>
17-77 Veteran-SM sprint (22-09-2017)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
Centrala Motala
Arrangør:
Motala AIF
Land:
SVERIGE
Disciplin:
sprint 1,7 km
Etape:
H70 21a
Resultat
Distance:
2.76 km
Tid:
17:33
Gennemsnitspuls:
149
Maxpuls:
162
Duggregn och kallt hela dagen gav ingen större motivation att springa. Kändes trots allt hyfsat i uppvärmningen. I stort uppehåll när jag startade. Startade bland de sista kl 18 och det hade börjat skymma. En hel del hade kartlyse, vilket jag också borde satsat på.
Redan till första läste jag kartan som att jag inte kom igenom häcken till vänster utan rundade sista huset till höger, trappa upp och trappa ner. I öppningen på häcken går en kurva som orsakade min felläsning. Tapp nästan 15 sek. Sedan rullade det på hyfsat fram till 6an, då jag igen hade svårt att läsa kartan i halvmörkret. Först fel vägval och rundade ett kvarter mindre än planerat för att slippa trapporna. Halvminuten snabbare att gå till höger.
Ut från 6an vände jag kartan fel och sprang till höger mot avspärrningen. 20 sek tidstapp. Sedan rullade det på utan misstag på slutet.
Utan bommar kunde jag kanske nått en 10e plats. Betydligt sämre tempotränad nu än vid SM förra året.
Hoppas de startar sprinten en timme tidigare nästa år så att alla får springa i samma ljusförhållande. Alternativt en nattsprint.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem