Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Claes kartarkiv :: 20-11 MOL Nyköpings OK (25/08/2020)
20-11 MOL Nyköpings OK (25/08/2020)
Kategori: Tävling
Harita/bölge: Ryssbergen 5 km V Nyköping
Organizasyon: Nyköpings OK
Ülke: SVERIGE
Disiplin: bana B 3,7/4,0 km - 47 min
Sonuçlar
Mesafe: 3.96 km
Zaman: 47:24
Ortalama kalp atisi: 137
Maximum kalp atisi: 147
Idag arrangerade vi i NOK själva en veteran-OL, men då vi var många funktionärer fick jag lov att springa. Solen sken och temperaturen knappa 20C. Perfekta förhållande.
Ett prickfritt lopp där skärmarna satt precis där jag ville ha dem. Några mikrovägval var kanske inte optimala, men jag är nöjd. Blev 4a av 23 på bana B, bara 2 min efter.
Yorumlari göster (1)
 
20-11 MOL Nyköpings OK (25/08/2020)