Claes kartarkiv :: 18-43 O-Ringen E2 (23/07/2018)

18-43 O-Ringen E2 (23/07/2018)

Kategori: Tävling

Harita/bölge: Vitsjön, sydväst Ö-vik

Organizasyon: O-ringen

Ülke: SVERIGE

Disiplin: lång 4,2 km

Ayak: H70

Sonuçlar

Mesafe: 4.81 km

Zaman: 51:42

Ortalama kalp atisi: 141

Maximum kalp atisi: 160

Ganska tidig start även idag, men ändå hettade det rejält i solen vid start. Liksom igår blev det gångfart i uppförsbackarna och på slutet var jag rejält sliten. Det märktes klart att löpformen är långt ifrån på topp.
Tog det försiktigt ner mot första för att få en bra start. Upp mot tredje tappade jag kartkontakten, men kom in i flytet igen när det började plana ut och fick kontrollen utan problem.
Ner mot femman följde jag klapperstensfältet och har strukit förbi skärmen utan att titta till vänster. Slarvigt. Läste in mig på stenen och kraftledningen. Här försvann halvannan minut.

När jag passerade kraftledningen på väg till sjätte borde jag släppt stigen i kröken och klättrat en kurva direkt. Nu fick jag en besvärlig klättring bland stenar och klippblock innan jag kom upp i partiet och kunde ta kontrollen.
På väg till åttan vimlade det av folk och nyupptrampade stigar. Tappade kartkontakten och lade onödig tid på att läsa in mig. Först efter stora stigen var jag med på kartan igen. Kanske var inte vägvalet så dumt ändå om jag bara vetat var jag varit. Borde klarat tre minuter bättre, men segrartiden var idag långt borta.

Yorumlari göster (0)