Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Warning: Undefined array key -1 in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/include/quickroute_jpeg_extension_data.php on line 757 Claes kartarkiv :: 19-14 Veteran-VM Sprintkval (06/07/2019)
19-14 Veteran-VM Sprintkval (06/07/2019)
Категория: Tävling
Карта/область: Riga NV
Организатор: WMOC Riga
Страна: LETTLAND
Дисциплина: sprint 1,9km
Этап: M70-5
Длина пути: 1.88 km
Время: 15:01
Average HR: 160
Maximum HR: 168
Fint sommarväder med nästan blå himmel mötte oss efter nattens regn.
Ganska enkel sprintbana med några enkla höger eller vänstervägval.
Inga bommar och vad jag tror optimala vägval men ändå tre minuter efter. Bedömer att jag tappar 1½ minut på löpningen med korta steg och bara belastning på högerbenet. Ytterligare en halvminut på dålig kondis. 28a av 70 i mitt kvalheat ger en start i B-finalen. Nöjd med min insats. laddar nu för i morgon.
Показать комментарии (0)
 
19-14 Veteran-VM Sprintkval (06/07/2019)