Arquivo digital de mapas de orientação de Claes Nideborn
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< 18-20 Dala Veteran OL Vansbro (29-05-2018)
|
18-22 Alfta-OSA medel (02-06-2018) >>
18-21 Alfta-OSA medel (01-06-2018)
Categoria:
Tävling
Mapa/Área:
Voxna Hedar S
Organisação:
Aöfta-ÖSA OK
País:
SVERIGE
Disciplina:
medel 2,5km
Percurso de estafeta:
H70 11a
Resultados
Distância:
2.85 km
Tempo:
29:05
Pulsação média:
147
Pulsação máxima:
158
Sliten och föga motiverad för en fredagstävling med fri starttid. Många branta sluttningar upp och nerför. Tappade en halvminut på att inte runda åsen till K2. Även en liten miss på K4. Rejält trött i klättrandet till 5an. Borde gått ut på vägen till K7. Tog istället någon onödig kurva och sprang på åsen. Drog till höger mot K8 och hittade en kontroll i en grop. Trodde jag var framme, men fortsatte framåt. Gick sakta och kollade av det flacka området och tänkte nästan vända när jag fick kontrollen. Även en liten sväng på K9. Var mycket osäker och tappade nästan ett par minuter på 8an och 9an. Det var inte riktigt min grej idag.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar