Archive numérique de cartes d'orientation de Claes Nideborn
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< 22-58 Gålödubbeln medel (10-09-2022)
|
22-60 MOL Trosabygden (13-09-2022) >>
22-59 Gålödubbeln lång (11-09-2022)
Catégorie:
Tävling
Carte/région:
Gålö, Västerhaninge
Organisateur:
Skarpnäcks OL
Pays:
Sverige
Discipline:
H75
Distance:
4.45 km
Temps:
60:38
HR moyen:
115
HR maximum:
144
Lite varmare idag. Mulet men fint höstväder. Trött efter gårdagen redan före start. Hade ingen riktig bra känsla och var lite oskärpt. Lullade på, men hittade inte bästa stråken. Riktigt bökigt i vassen vid passage av sjön. Bergen i början tömde helt de krafter som fanns kvar i kroppen så redan ner till passage av vägen blev det mest gångfart med tomt huvud och hög puls. Höll t o m att klättra upp i fel berg till sjuan, men rättade till ganska snart.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer