23-44 MOL Kolmården (14/09/2023)
Category: Tävling
Map/area: SO Strömsfors
Organiser: OK Kolmården
Country: Sverige
Discipline: Bana B 3,3/4,0km
Distance: 4 km
Time: 52:36
Average HR: 114
Maximum HR: 155
Fin sensommardag. Åkte med Mona o Göran, då vi hade husbilen för att stanna på vinprovning med Munskänkarna på kvällen.
Ouppvärmd hade jag mjölksyra redan till första. Var i kapp Göran som bommat dit. Bommade 4an med nästan minuten och då försvann Göran. Ytterligare halvminuten på 7an och sedan blev det lunk hem.
Show comments (0)
 
23-44 MOL Kolmården (14/09/2023)