T 20-42 NOK-veteranträning Bergs gård (18/08/2020)
Category: Träning
Map/area: Bergs Gård 3 mil NNO Nyköping
Organiser: NOK (Trosabygden)
Country: SVERIGE
Discipline: mellan 3,4/4,2 km - 51 min
Distance: 4.16 km
Time: 51:33
Average HR: 137
Maximum HR: 152
Tillbaka till Bergs gård. Nu första delen på långa banan. I början av juli vimlade här av MTB-åkare. Idag nästan tomt. En liten krok på fyran då jag var osäker på vilken brant jag såg till höger, Annars bra flyt på långsträckorna, men svårt att ha 100% koll i början upp mot åttan.
27C på hällarna längst ner i söder annars behaglig högsommar.
Show comments (0)
 
T 20-42 NOK-veteranträning Bergs gård (18/08/2020)