T 25-12 NOK veteranträning Danvik (04/03/2025)
Category: Träning
Map/area: Danviksskonen NV Oxelösund
Organiser: OK Måsen
Country: Sverige
Distance: 4.01 km
Time: 59:20
Average HR: 131
Maximum HR: 159
Vårvärmen på gång. Närmare 10 plusgrader, lite sol men blåsigt.
Kul träning i för mig helt ny terräng. Tungt i blåbärsriset.
Läste av fel när jag bytte stig på väg till fyran och sprang för långt på stigen. Vände och fick knölig ingång. 2 min, men i övrigt bra flyt. Trött på slutet.
Show comments (0)
 
T 25-12 NOK veteranträning Danvik (04/03/2025)