Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Claes Nideborn
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 23-06 Swedish Leauge o Valdemarsviksdubbeln M (15.04.2023)
|
23-08 MOL Åker (18.04.2023) >>
23-07 Swedish Leauge o Valdemarsviksdubbeln L (16.04.2023)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Käggla, sydost Valdemarsvik
Veranstalter:
OK Hammarkindspojkarna m fl
Land:
Sverige
Disziplin:
H75 2,8 km 6a av 13 start
Distanz:
3.74 km
Zeit:
47:43
Durchschnittspuls:
121
Maximalpuls:
170
Vädret lite varmare än gårdagen.
På väg till start kollade jag pulsklockan. Länge 42-45 trots att PM ska hålla pulsen över 60. Tog halva banan innan jag fick upp pulsen över 100. Extremt trött på långsträckan och sista biten hem. Tappade närmare 5 min utan att bomma. Dagen efter var jag på hjätrkontroll och fick då en helt ny set-up. Får se om det blir bättre.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern