Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Claes Nideborn
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< 20-15 Medel-DM Ärla (05.09.2020)
|
20-17 Lång-DM Ärla (13.09.2020) >>
20-16 Sprint-DM i Katrineholm (06.09.2020)
Kategorie:
Tävling
Karte/Gebiet:
Nävetorp/Backa i SV Kartrineholm
Veranstalter:
Katrineholms OK
Land:
SVERIGE
Disziplin:
H65 2,0/3,3 km - 25 min 3a
Ergebnisse
Distanz:
3.33 km
Zeit:
25:18
Durchschnittspuls:
118
Maximalpuls:
134
Kände lite början till förkylning efter medel-DM igår. Inga Coronasymptom utan en vanlig bondförkylning. Feberfri på morgonen, men lite småsnorig. Valde att ställa upp ändå. Lika bra att ta ut sig lite, så att det bryter ut ordentligt.
Lite rostig på snabba beslut redan till första, då problemen bland inhägnaderna var större än väntat. Kom ändå igång hyfsat och plockade kontrollerna i stort på optimala vägval. Till 10an borde jag gått vänster på samma sätt som till tvåan och tappade en halvminut. Några småstopp är inte mycket att orda om. Var som 3a bara dryga minuten efter Hans-Ove som vann klassen, men han hade ju bommat flera minuter. Räknat på banlängden fågelvägen 2,0 km hade jag 12,4 min/km, men räknat på optimalt vägval 8,0 min/km. Det rullar på.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern