Digitalt kortarkiv for Claes Nideborn
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< T23-15 NOK-Veteranträning Kvisslinge (24-07-2023)
|
23-28 OK Hällen 3d 2 lång (01-08-2023) >>
23-27 OK Hällen 3d 1 medel (31-07-2023)
Kategori:
Tävling
Kort/område:
V Blacken 10km SSV Jönåker
Arrangør:
OK Hällen
Land:
Sverige
Disciplin:
Bana 3km svår
Distance:
3.55 km
Tid:
52:53
Gennemsnitspuls:
141
Maxpuls:
153
Första tävlingen på nästan 7 veckor. Bara att kliva ner i källaren och börja om på nytt. Inte gick det lättare med mycket stenbunden mark och högt blåbärsris. Fick slingra mig fram mellan hällarna för att få till några löpsteg. Inte överens med kartritaren med redovisningen av den stenbundna marken och en del annat.
Småkrokar på 1an, 2an och 8an. Totalt kanske 2 min.
Skönt att vara igång igen i alla fall. Kanske kommer jag tillbaka, även om det idag känns långt dit.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem