T 21-36 NOK-veteranträning Ekensberg (21-11-2021)
Kategori: Tävling
Kort/område: Ekensberg NO Nyköping
Arrangør: NOK
Land: Sverige
Disciplin: medel 3,4/3,8 km 45 min
Distance: 3.79 km
Tid: 45:21
Gennemsnitspuls: 145
Maxpuls: 171
Kylig morgon med bara någon plusgrad. Många i gänget valde skidpremiären i TV-soffan. Endast en handfull gav sig ut i solskenet för dagens övning. Lite ont i ryggen efter gårdagens långpromenad, så jag tog det ganska lugnt, varför det inte blev lika jobbigt som i tisdags. Inga bommar. Fikade i klubbstugan framför TVn efteråt.
Vis kommentarer (0)
 
T 21-36 NOK-veteranträning Ekensberg (21-11-2021)