25-30 MOL Katrineholm (06-05-2025)
Kategori: Tävling
Kort/område: Spökbacken 8 km OSO katrineholm
Arrangør: Katrineholms OK
Land: Sverige
Distance: 3.55 km
Tid: 47:26
Gennemsnitspuls: 112
Maxpuls: 163
Kylig morgon, men fint löpväder. Våren har stannat upp. Startade först för att hinna in till Kullbergska i Katrineholm för årskoll av pacemakern.
Inte min terräng och bana idag, både lite pinnigt och bökigt, men kanske är det bra att man får en sådan här övning ibland för att förstå hur bortskämda med fin terräng vi är i östra Sörmland.
Vid 3an läste jag från femman, passerade några meter från fyran, men var inställd på en punkthöjd längre fram. Borde reagerat att kartan stämde så dåligt. Efter närmare fyra minuter hade jag fattat misstaget och kunde stämpla. Resten blev omotiverad lunk. Jag hann in till sjukhuset och apparaten var OK. Batteriet ska räcka 7 år till.
Vis kommentarer (0)
 
25-30 MOL Katrineholm (06-05-2025)