23-07 Swedish Leauge o Valdemarsviksdubbeln L (2023-04-16)
Kategori: Tävling
Karta/område: Käggla, sydost Valdemarsvik
Arrangör: OK Hammarkindspojkarna m fl
Land: Sverige
Distans: H75 2,8 km 6a av 13 start
Sträcka: 3.74 km
Tid: 47:43
Genomsnittlig puls: 121
Maxpuls: 170
Vädret lite varmare än gårdagen.
På väg till start kollade jag pulsklockan. Länge 42-45 trots att PM ska hålla pulsen över 60. Tog halva banan innan jag fick upp pulsen över 100. Extremt trött på långsträckan och sista biten hem. Tappade närmare 5 min utan att bomma. Dagen efter var jag på hjätrkontroll och fick då en helt ny set-up. Får se om det blir bättre.
Visa kommentarer (0)
 
23-07 Swedish Leauge o Valdemarsviksdubbeln L (2023-04-16)