T 23-03 Zonträning Ekensberg (2023-01-29)
Kategori: Träning
Karta/område: Ekensberg NOKs Klubbstuga
Arrangör: NOK (Micke G)
Land: Sverige
Sträcka: 4.02 km
Tid: 50:02
Genomsnittlig puls: 141
Maxpuls: 160
Fruset på marken efter kall natt. Nollgradigt.
Försökte springa på lite, men redan på väg till trean slog PM i taket och jag fick slå av på takten. Blev nästan lite snurrig i bollen och hade svårt att läsa kartan. Då vi var stugvärdar i klubbstugan och jag skulle sätta på kaffet valde jag att korta av och jogga hemåt.
Visa kommentarer (0)
 
T 23-03 Zonträning Ekensberg (2023-01-29)