T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (2021-06-22)
Kategori: Träning
Karta/område: Våtmarken NO Oxelösund
Arrangör: NOK (OKM_HO)
Land: Sverige
Distans: Bana 3 4,2/4,7 km 79min
Sträcka: 4.72 km
Tid: 79:15
Genomsnittlig puls: 106
Maxpuls: 140
Riktigt varma sommardagar de senaste dagarna med närmare 30C. Ändå ganska behaglig morgontemp. Mycket fin terräng och bra karta. Var dålig på att hålla riktningen på kortsträckan till 3an och fick fel stig ut från 11an. Borde inte gått rakt på över "ängen" till sista. Vegetation där till brösthöjd och mer grönt än gult (orekat). Annars fin kartpromenad med havsbad och fika vid målet.
Visa kommentarer (0)
 
T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (2021-06-22)