Digitalt kartarkiv för Claes Nideborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 21-13 MOL (VB) Måsen Jogersö (2021-06-01)
|
T 21-25 NOK-veteranträning Våtmarken (2021-06-22) >>
T 21-24 Egen träning Hagnesta (2021-06-15)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Hagnestaskogen 4 km NV Nyköping
Arrangör:
Eget (NOK)
Land:
Sverige
Distans:
Långa 3,8/4,2km 72 min
Sträcka:
4.18 km
Tid:
72:37
Genomsnittlig puls:
114
Maxpuls:
148
I väntan på att Marsha skulle få sin 2a Covidspruta passade vi på att göra en klubbträning som vi missade några veckor tidigare. Bitvis mycket fin terräng och hyfsad karta. Jag gick i bra takt men hoppade över K7, 11 o 12. Bökigt att med dåligt knä ta sig nerför branterna till sista. Efteråt stelnade det till och värken satt i flera dagar. Röntgade höger knä i fredags, så nu får vi se vad det blir.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara