Digitalt kartarkiv för Claes Nideborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< T 21-20 NOK-veteranträning Femöre (2021-05-02)
|
T 21-22 NOK-Veteranträning Nybygget (2021-05-10) >>
T 21-21 NOK-veteranträning Flättna (2021-05-04)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Flättna 5 km S Nyköping
Arrangör:
NOK (Håkan)
Land:
Sverige
Distans:
långa 4,2/4,8km - 57 min
Sträcka:
4.87 km
Tid:
57:02
Genomsnittlig puls:
131
Maxpuls:
158
Idag skulle vi arrangera veteran-OL, men styrelsen tolkade SOFTs regler och vi fick ställa in. I stället blev det vanlig veteranträning i samma område. Några var kontroller vi skulle använt, men sträckningarna blev nu helt annorlunda. Bra, lättlöpt område. Nio plusgrader och mest mulet.
En halvminutskrok på sexan annars flöt det på bättre än i söndags. När värktabletten släppte mot slutet var det en pina att ta sig hem.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara