Digitalt kartarkiv för Claes Nideborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< T 21-07 NOK-veteranträning Ekensberg (2021-03-11)
|
21-01 MOL Flen (2021-03-18) >>
T 21-08 NOK-veteranträning Flättna (2021-03-16)
Kategori:
Träning
Karta/område:
Flättna 5 km S Nyköping
Arrangör:
NOK (Håkan)
Land:
Sverige
Distans:
lång 4,4/4,7 km - 63 min
Sträcka:
5.1 km
Tid:
61:05
Genomsnittlig puls:
144
Maxpuls:
154
Kanske är våren på väg? Idag var det provlöpning av de banor vi ska erbjuda Sörmlandsveteranerna den 4 maj. Ganska flack terräng med fina berghällar mellan de flacka ytorna. Några småkrokar på två totalt ett par minuter.
Bara några plusgrader vid start, men flödande sol och vårkänslor vid fikat efteråt.
Då jag inte vill visa banan för de dom tänkt sig springa tävlingen i maj lägger jag här tillfälligt ut en bana i samma område vi sprang i januari.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara