T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)
Kategori: Träning
Karta/område: Janstorpsskogen 2 km S Nyköping
Arrangör: NOK-veteranerna
Land: SVERIGE
Distans: lång 50 min
Sträcka: 3,8/4,5 km
Resultat
Sträcka: 4.41 km
Tid: 50:17
Genomsnittlig puls: 136
Maxpuls: 146
Sommaren håller i sig. Idag lite över 20C. Veteranträning på zon-banorna sedan i söndags. En halvminut på trean (läste av fel mosse) och 2½ på bäckslutet vid 10an. Måste strukit förbi utan att se den blå snitseln. Lite stel i knät och lite känning i höger häl, men det är kul att kunna vara med.
Dölj kommentarer (1)
Palle: Säkert lopp, inget fel på O-förmågan även om nu stelt knä hämmar framfarten. Så här i efterhand är det ju lätt att se feltänket till K3.
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /customers/1/4/2/nideborn.one/httpd.www/kartor/show_comment.php on line 18
Lägg till kommentar
Spara
 
T 20-22 NOK-veteranträning Janstorp (2020-06-02)