18-55 Dala Veteran OL Grangärde (2018-08-21)
Kategori: Tävling
Karta/område: Sunnansjö
Arrangör: Grangärde OK
Land: SVERIGE
Distans: lång 3,9 km
Sträcka: Bana 2H
Sträcka: 4.76 km
Tid: 37:53
Genomsnittlig puls: 139
Maxpuls: 152
Dagens veterantävling nära Tallmogården i Sunnansjö genomfördes på sprintkarta i 1:4000. Banläggningen med mestadels långsträckor gav mycket löpning kors och tvärs. Dock lite väl mycket i samma stråk. Tror jag gjorde rätt vägval, utom till nian där man borde sprungit vägen runt till vänster. Klättringen 25 höjdmeter uppför väggen i den igenväxta grusgropen var tuff. Inte minst tredje och sista gången upp mot sista. Här hade jag mjölksyra upp till öronen och en puls över 150.
Visa kommentarer (0)
 
18-55 Dala Veteran OL Grangärde (2018-08-21)