Digitalt kartarkiv för Claes Nideborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 18-20 Dala Veteran OL Vansbro (2018-05-29)
|
18-22 Alfta-OSA medel (2018-06-02) >>
18-21 Alfta-OSA medel (2018-06-01)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Voxna Hedar S
Arrangör:
Aöfta-ÖSA OK
Land:
SVERIGE
Distans:
medel 2,5km
Sträcka:
H70 11a
Resultat
Sträcka:
2.85 km
Tid:
29:05
Genomsnittlig puls:
147
Maxpuls:
158
Sliten och föga motiverad för en fredagstävling med fri starttid. Många branta sluttningar upp och nerför. Tappade en halvminut på att inte runda åsen till K2. Även en liten miss på K4. Rejält trött i klättrandet till 5an. Borde gått ut på vägen till K7. Tog istället någon onödig kurva och sprang på åsen. Drog till höger mot K8 och hittade en kontroll i en grop. Trodde jag var framme, men fortsatte framåt. Gick sakta och kollade av det flacka området och tänkte nästan vända när jag fick kontrollen. Även en liten sväng på K9. Var mycket osäker och tappade nästan ett par minuter på 8an och 9an. Det var inte riktigt min grej idag.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara