18-01 MOC Tour 1 TIC BCN (2018-02-16)

Så var det dags för säsongspremiär med första etappen i årets MOC Tour. Det blev inget Portugal i år. Istället fick jag med Uffe och Per-Erik på denna resan.
Efter jul har artrosen (eller menisken) i vänster knä besväret mig allt mer. Besöken hos sjukgymnasten har inte mildrat smärta nämnvärt, kanske nästan tvärt om. Jag har ändå tränat på bra i Januari.
För knappa två veckor sedan såg det inte ut att bli någon resa alls. Efter några timmars snöskottning på taket knäckte det till i ryggen igen (brukar hända minst en gång varje år) och jag blev sängliggande fyra dygn utan att ens kunna ta mig upp på toaletten.
Diskbråcket har läkt hyfsat men knäet smärtar, inte minst uppför och utför. Det blev voltarensalva före start. Tog därför de första löpstenen på dryga två veckor för att testa på väg till start. Hade ambitionen att bara jogga runt, men kände att smärtan var överkomlig om jag bara tog korta steg.
Första halvan var bökig med en hel del björnbärsrevor att passera. Andra halvan var mer löpbetonad med bara lite gräs i undervegetation. Inga bommar att prata om.
Arne Johansson var snabbast på banan på 40 min. Jag blev 6a på 43.33. Halvminuten efter Uffe, 13 sek efter Bråsjö. Nästan 5 minuter före PEW som bommade näst sista rejält. Med tanke på omständigheterna får jag vara nöjd med dagen, trots smärtan.