Digitalt kartarkiv för Claes Nideborn
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< 17-72 Dala Veteran OL Rättvik (2017-09-12)
|
17-74 Arosträffen lång (2017-09-17) >>
17-73 Arosträffen medel (2017-09-16)
Kategori:
Tävling
Karta/område:
Tortuna Öst (VM-2004)
Arrangör:
Västerås SOK
Land:
SVERIGE
Distans:
medel 3,6 km
Sträcka:
H70 4a
Resultat
Sträcka:
3.81 km
Tid:
39:35
Genomsnittlig puls:
152
Maxpuls:
162
Första riktiga tävlingen på tre veckor. Det börjar bli bättre i ryggen även om det molvärker lite ibland. Lite försiktigare i löpningen än normalt för att inte slå upp skadan igen. Det passade bra på en bana med 100% OL-teknik. Fick alla kontrollerna utan bom. Fantastisk terräng och ett fantastiskt väder i höstsolen. Området liknar mycket terrängen som väntar vid medeldistansen på Veteran-SM nästa vecka.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara