Claes kartarkiv :: 17-14 Lännamedeln (2017-04-08)

17-14 Lännamedeln (2017-04-08)

Kategori: Tävling

Karta/område: Hagby, SV Almunge

Arrangör: Länna IF

Land: SVERIGE

Distans: medel 2,9 km

Sträcka: H70 9a 30.

Resultat

Sträcka: 3.17 km

Tid: 29:57

Genomsnittlig puls: 152

Maxpuls: 160

Fortfarande inte helt frisk, men efter fyra veckor utan tävling och träning måste jag testa. Lovade mig själv att bara försöka jogga och gå i uppförsbackarna. Bara efter några hundra meter darrade benen och mycket av formen i mars var som bortblåst. Llyckades hålla i orienteringen så resultatet blev hyfsat trots skakiga ben. Efteråt kändes det i bröstet igen och jag trodde det var klippt igen, men efter lite sömn i soffan började de kännas bättre.

Visa kommentarer (0)